Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 37,63g | Carb: 175,25g.
Colazione: Unox Stevige Tomatensoep, Dolce Gusto Lungo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pranzo: Sisi Sisi No Bubbels Zero Sugar , Bieze Rauwkost 4 Seizoenen, AH Eikenblad Slamelange. Cena: Red Bull Sugarfree (Blikje), Wasabi, Kikkoman Sojasaus, AH Zeewiersade, Saitaku Sushi Rijst, Gepaneerde Garnalen, Nigiri Zalm, California Roll, Maki Komkommer, Maki Zalm. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frambozen, Dolce Gusto Lungo, Sisi Sisi No Bubbels Zero Sugar . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobinGennep
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