Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2603 kcal
|
Gras: 211,86g | Prot: 91,82g | Carb: 98,40g.
Cena: Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Global Village Оливки без Косточек, Сельдерей, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Печень Трески, Кабачок, ВкусВилл Масло Гхи, Эколь Гуляш из Говядины, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Altro: Сливы, Курт, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Станция Молочная Сливки 20%, Селиванов Какао, Клубника, Яйцо Куриное, Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konopatick
|