Diario di scottle, 18 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
72,6 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1466 kcal Gras: 100,39g | Prot: 67,43g | Carb: 75,79g.   Colazione: Legendary Foods Brown Sugar Cinnamon Tasty Pastry. Pranzo: Peanut Patch Green Boiled Peanuts. Cena: Hormel Original Pepperoni Slices, Daisy Sour Cream, Onions , McCormick Original Chili Seasoning Mix, Rotel Fire Roasted Diced Tomatoes & Green Chilies, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Kidney Beans (Canned) . Snacks/Altro: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups (25g), Rip Van Wafels Cocoa Filled Amsterdam Wafel. Di più...
1785 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di scottle


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