Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2607 kcal
|
Gras: 101,49g | Prot: 143,12g | Carb: 370,66g.
Colazione: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Сахар, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Pranzo: Зеленый Борщ. Cena: Холодец, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Пряник, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|