Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2015
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2857 kcal
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Gras: 79,48g | Prot: 223,34g | Carb: 301,53g.
Colazione: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Fairlife 2% Milk, Fairlife Fat Free Milk, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). Pranzo: Fairlife Fat Free Milk, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast Skinless, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing. Cena: Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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