Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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226 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 4,59g | Carb: 26,48g.
Colazione: Zentis Pflaumenmus, Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Excellent Buffet Delikatess Fleischsalat. Di più...
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1838 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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