Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2272 kcal
|
Gras: 108,74g | Prot: 135,95g | Carb: 180,80g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Хурма, Хлеб Бородинский. Pranzo: Щука, Kultlab Choco Nut, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Mirel Пирожное Муравейник, Миндаль Миндаль, Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хурма, Хлеб Бородинский, Сметана , Минтай. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fit-ni
|