Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 66,82g | Carb: 131,81g.
Colazione: Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Western Family Mozza Cheddar Shredded Cheese Blend, Villaggio White Bread, Egg, Coffee. Pranzo: Guacamole, Heinz Tomato Ketchup, Mustard, Lettuce, Chicken Breast, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Cena: Western Family Mozza Cheddar Shredded Cheese Blend, Arepa. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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