Diario di ФитКрис🏋🏽, 02 nov 23

Доброе утро, FS❣️

Я тут решила хлеб убрать из дома совсем. Нет у меня меры, поэтому буду покупать две пачки хлебцев и довольствоваться этим😅

2691 kcal Gras: 62,97g | Prot: 176,20g | Carb: 355,08g.   Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%. Pranzo: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Фитнес-Десерт Венский. Cena: Экстра Гречка, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Heinz Кетчуп, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Lucky Days Карамель Мини, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Sporty Криспи Шоколадный Десерт. Di più...
2830 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ФитКрис🏋🏽


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.