Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 58,69g | Prot: 75,72g | Carb: 224,96g.
Colazione: Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Biscotto a Forma di Zucca con Crema di Nocciole, Lavazza Qualità Rossa, Alpro Tostato Mandorla. Pranzo: Morato American Sandwich Integrale , Pomodori, Galbani Certosino, Aia Mortadella di Pollo. Cena: Messina Birra Cristalli di Sale, Pizza Margherita. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blacknights
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