Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 38,49g | Prot: 82,34g | Carb: 166,77g.
Colazione: Healthy Meal Песочное Печенье, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Pranzo: Сметана 20%, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Грейпфрут, Груши. Snacks/Altro: Груши, Хрус Team Багет Телятина Терияки. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksyZ111
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