|
Пятый день без нарушений. Ставлю себе +
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 22,89g | Prot: 78,05g | Carb: 123,73g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Брокколи, Салат Айсберг, Горчица, Мёд, Кунжутное Масло, Краснокочанная Капуста, Любимый Сад Томатный Сок, Куриная Грудка Отварная. Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Global Village Персики в Сиропе. Snacks/Altro: Рис Отварной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|