Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 46,18g | Prot: 88,54g | Carb: 99,75g.
Colazione: FITKIT Protein Bar Salted Caramel, Самокат Протертая Земляника без Сахара, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, ВкусВилл Индейка Котто, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кукуруза Мини, Вкус Вил Гуляш из Говядины с Гречкой Пастеризованный. Cena: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazimita
|