Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 74,85g | Prot: 71,86g | Carb: 107,50g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, ВкусВилл Монтблан, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Лук Красный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: ВкусВилл Солянка с Каперсами, ВкусВилл Крыло Куриное Варено-Копченое, Яблокофф Яблочные Чипсы. Cena: Premier Of Taste Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazimita
|