Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 124,91g | Carb: 161,30g.
Colazione: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Свежие Новости Сметана 12%, Огурец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Вареное Яйцо, Суп Мой Борщ❤️. Cena: Грецкие Орехи, Хурма Хурма, Батончик Protein Bar. Snacks/Altro: Савушкин Кефир Огурец с Укропом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djalena10
|