Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 90,98g | Prot: 83,78g | Carb: 151,92g.
Colazione: Coffee, Milk (3.7% Milkfat) , Delikaiser Сосиски Сливочные, Smart Cafe Яйцо, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Pranzo: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Виктория Окорочок Куриный Гриль, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Финики с Миндалем в Шоколаде. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|