Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 95,08g | Carb: 164,82g.
Colazione: Naranjas, Arándanos, Almendras, Nueces, La Serenísima Yogur Descremado , Bimbo Pan Integral Cero & Cero. Pranzo: Genser Semillas de Chía, Tomate de Árbol, Rúcula, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Cremac Queso Danbo en Fetas, Bimbo Pan Integral Cero & Cero. Snacks/Altro: Paseo Galletitas 5 Semillas, Nueces, Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado), Dos Hermanos Snack de Arroz Sabor Cebolla. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yxmilx
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