Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 77,57g | Carb: 137,33g.
Colazione: Глобус Слойка с Творогом, Вязанка Сосиски Молокуши, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Лента Сухарики Весовые, Чай, Петрушка, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Badagoni Киндзмараули. Snacks/Altro: Гранат, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|