Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 100,29g | Carb: 165,54g.
Colazione: Black Tea, Delikaiser Сосиски Сливочные, Брест Литовск Сыр Российский, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Pranzo: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Milk Time Кефир 1%, Сливочное Утро Масло Сливочное , La Tourangelle Оливковое Масло, Первая Свежесть Грудка без Кожи , Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Русский Хлеб Хлеб Советский. Cena: Карусель Хлеб Советский. Snacks/Altro: Бахетле Треугольник. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|