Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2015
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 88,67g | Carb: 184,21g.
Colazione: Gekochtes Ei, Géramont Feine Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Sweet Valley Ananas in Stücken, Buttella Pflanzen Creme. Cena: Honig, Streichkäse, Aldi Brötchen. Snacks/Altro: Landliebe Haselnuss Eiscreme, Real Danish Butter Cookies, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Milch 1,5%. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 35 minuti, Stare seduti - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 16 minuti, Shopping - 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 49 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Guardare la TV - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lolli-1
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