Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 85,16g | Prot: 77,65g | Carb: 158,55g.
Colazione: Пирожное Корзиночка, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Сосиски Молокуши. Pranzo: Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Запеченный или Жареный Тунец, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Магнит Сочень с Творогом, Чай, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Epica Йогурт Ананас, Яблоко, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|