Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 60,43g | Prot: 71,83g | Carb: 205,66g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Pranzo: Тунец, Добрый Апельсиновый Сок, Штолле Пирог с Творогом, Чай, Пирог с Картошкой. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вермишель, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Badagoni Киндзмараули, Чай, Ягодный Пирог. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|