Diario di WisteriaSky233, 01 dic 23

Lovely walking weather.

1968 kcal Gras: 81,15g | Prot: 101,62g | Carb: 204,44g.   Colazione: Redcon1 MRE Protein Shake, Coffee, Coffee. Pranzo: Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry, Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Sutter Home White Zinfandel, Cooked Greens (from Fresh), Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken (Pouch), Nature's Basket Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Enjoy Life Crunchy Chocolate Chip Cookies, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix (Package), Kroger Half & Half, Coffee, Air Popped Popcorn, Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g). Di più...
2028 kcal Esercizio: Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 25 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Pulizia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 40 minuti, Guidare - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di WisteriaSky233


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