Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 90,04g | Prot: 100,98g | Carb: 160,78g.
Colazione: Dulano Paprika Salami Chorizo, Ei. Pranzo: Rabeko Teriyaki Zero, Bruine Boterham, Milbona Kaas 30+ Jong. Cena: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Grote Garnalen, Jumbo Pasham, Aldi Nasi Goreng, Inproba Sweet & Sour Sauce. Snacks/Altro: Bolletje Chocolade Kruidnoten, Milsani High Protein Pudding Schoko, Gemengde Notenmix, Chianti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brtzus
|