Diario di ***melli***, 12 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
115,2 kg Perso fino ad ora: 20,3 kg.    Rimanenti: 20,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1997 kcal Gras: 65,82g | Prot: 120,13g | Carb: 247,43g.   Colazione: Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Möhren, Aldi Putenbrustaufschnitt, Rucola. Pranzo: Ferrero Rocher, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Hänchenbrustfilet, Rote Paprika, Reis (Gekocht). Cena: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milch 1,5%, REWE Banane. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ***melli***


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.