Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3536 kcal
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Gras: 92,86g | Prot: 237,08g | Carb: 433,46g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Uova Fresche Enrico, Scotti Basmati Profumato, Banana Enrico, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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