Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 84,73g | Carb: 129,60g.
Colazione: Русский Невод Брюшки Семги, Хозяин Камчатки Икра Кеты, Ермолино Блины с Мясом, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Багет с Чесноком. Pranzo: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Cena: Александра Окорочок Куриный Фаршированный с Гарниром, Сазан Жареный, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Altro: Теремок Облепиховый Чай, Badagoni Киндзмараули. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|