Diario di Lucccaaa, 10 ott 15

sehr langsam aber sicher :)
67,3 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1619 kcal Gras: 54,97g | Prot: 72,74g | Carb: 193,98g.   Colazione: Baklava, Milchkaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Lidl Krustenbrot. Cena: Lidl Krustenbrot, Schinken, Tomaten, In Honig Geröstete Erdnüsse. Snacks/Altro: Weinschorle, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Di più...
2215 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Gassi gehen - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lucccaaa


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