Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 46,04g | Carb: 227,39g.
Colazione: Miel, Té (Infusión). Pranzo: Banano, Garoto Baton Ao Leite, Queso Parmesano Rallado Seco, Presto Pronta Polenta, Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Cena: La Serenísima Dulce de Leche, Manzana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Snacks/Altro: Okebon Leche, Miel, La Virginia Té Verde, La Serenísima Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Oreo Galletitas, Cheetos Chizitos. Di più...
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1371 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di colometa85
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