Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 178,38g | Carb: 78,08g.
Colazione: Almendras, La Serenísima Yogurisimo Natural sin Azucar, Tregar Yogur Natural sin Azúcar. Pranzo: Pepino (con Cáscara), Tomates, Lentejas Hervidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Aceite de Oliva, Pepino (con Cáscara), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pata Muslo, Cebollas, Lentejas Hervidas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yxmilx
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