Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 88,88g | Carb: 88,96g.
Colazione: Чай, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Сахара с Сыром Рикотта. Pranzo: ВкусВилл Кимчи , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкусвилл Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе Фарфале, Самокат Соус Медово-Горчичный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Голден, Морковь, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой и Суфле «Малиновый Десерт». Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazimita
|