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28 Day meal plan
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 26,14g | Prot: 53,51g | Carb: 77,87g.
Colazione: Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Cheddar Cheese , Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Cena: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CharnetteG
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