Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 31,05g | Prot: 78,11g | Carb: 83,61g.
Colazione: Светаево Сливки 10%, Красные Вишни, Булочка псиллиум, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Голден Яблоко , Светаево Сливки 10%, Куриное Филе, Салат Тбилиси, Киноа (Вареный). Cena: Овсяноблин на Кефире, Салат Тбилиси, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: ВкусВилл Манго, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Булочка псиллиум. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuliaA-a
|