Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
89 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 51,90g | Prot: 43,18g | Carb: 142,90g.
Colazione: Жареное Яйцо, Коломенское Вафли с Халвой, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая , Магнит Сыр по-Российски Классический, Рис с Овощами. Pranzo: Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Красный Октябрь Ну-Ка Отними! Вкус Шоколадный Крем, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Запеченный Картофель. Cena: Яблочное Варенье, РМЗ Сметана, Сырники с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка13R
|