Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 54,31g | Carb: 144,94g.
Colazione: SanCor Queso Cremoso Light, Havanna Mini Tabletas, Lactal Pan Salvado, Nescafé Dolca Café con Leche, Durazno. Pranzo: Limonada. Cena: Havanna Alfajor Nuez, Uvas Verdes, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Altro: Puré de Calabaza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ciruela, Clara de Huevo, Huevo, Durazno. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di julietaj381
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