Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 121,79g | Carb: 78,62g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Fresh Lab Апельсиновый Чизкейк. Pranzo: из Лавки Салат Винегрет, Гречка Отварная. Cena: Горбуша, Шпинат. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanita.v.b
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