Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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62,0 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 62,72g | Prot: 125,29g | Carb: 307,49g.
Colazione: Bananas, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. Pranzo: Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stop & Shop Macintosh Apple, Amy's Indian Palak Paneer. Cena: Egg, Stop & Shop Low Sodium Black Beans, Brown Rice. Snacks/Altro: Whiskey, Great Value Omega-3 Trail Mix, Impossible Foods Chicken Nuggets. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ddrudd
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