Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 69,42g | Carb: 115,68g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Клементины. Cena: Рыба на Пару, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di idykmechte12
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