Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 72,14g | Prot: 88,06g | Carb: 150,99g.
Colazione: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Хлеб с Семечками, Творог 5%, Ариант Сервелат Ореховый, Киви, Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Зеленый Чай, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Altro: Монетка Сердечки Слоеные с Сахаром , Babyfox Шоколад Молочный, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мёд. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulianavidrina
|