|
Ровно год. Двигаемся дальше 💪🏼
|
1287 kcal
|
Gras: 19,49g | Prot: 168,73g | Carb: 113,95g.
Colazione: Русское Море Креветки в Заливке, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Global Village Шампиньоны Маринованные Целые, Редис, Пекинская Капуста, Кабачок, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Замороженная Вишня. Pranzo: Савушкин Продукт Теос 2%, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Global Village Шампиньоны Маринованные Целые, Магнит Картошка. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Di più...
|
|
 Commenti
30 gen 24 da utente: ira.sukhar
|
вау!! вы молодцы!! надеюсь у меня так же получится похудеть на 20 кг
31 gen 24 da utente: viktoria16112009
|
Офигеть ! За год такие результаты 👍🏻
31 gen 24 da utente: Ирина 86
|
31 gen 24 da utente: ksushazubovich
|
Присоединяйтесь в чат в телеграмм
https://t.me/hudeem_vsem
31 gen 24 da utente: Tinwert
|
Что-то тут не так, у вас в журнале запись от сентября 2023 в которой поставлена цель сбросить 65 кг.
И уже в декабре запись, что она достигнута.
65 кг за 2,5 месяца, вы серьёзно?)
31 gen 24 da utente: a-ozerov
|
Я использовал приложение только для подсчета калорий) вес записывал сюда крайне редко.
31 gen 24 da utente: Tinwert
|
31 gen 24 da utente: МNatalia
|
31 gen 24 da utente: Ди Lo
|
При этом судя по вашим постам более 50 кг вы скинули с 26.09.2023 по 29.09.2023, полцентнера за 3 дня, потрясающе)
31 gen 24 da utente: a-ozerov
|
Tinwert и что вас мотивировало 26.09.2023 вписать цель 65 кг, а 29.09.2023 вписать вес на 50+ кг меньше заявленного тремя днями ранее? )
Самому не смешно?
31 gen 24 da utente: a-ozerov
|
Такие вы интересные все)
Я использовал приложение только для подсчета калорий.
Вес решил записывать не так давно. Да и если честно вообще не планирую его тут писать)
Чисто вести блог с фотками, что ем, как худел и тому подобное. Для общения создал чат в телеге
https://t.me/hudeem_vsem
31 gen 24 da utente: Tinwert
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tinwert
|