Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 101,37g | Carb: 111,14g.
Colazione: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Vivo Meglio Pro Bios Multifrutti. Pranzo: Pane Comune, Hamburger di Manzo. Cena: Formaggio Cremoso Light, Prosciutto Cotto, Pere Abate, Pane tipo Rosetta, Conad Insalata Classica, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Croissant o Cornetto, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Kimbo Caffè Macinato Fresco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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