Diario di Yxmilx, 30 gen 24

Me hago a light pero es lo que quedó del desastre de ayer. Ensalada de:

1308 kcal Gras: 44,01g | Prot: 60,70g | Carb: 179,11g.   Colazione: Manzana Roja, Almendras, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Frutillas. Pranzo: Pepino (con Cáscara), Mundo Vegetal Falafel, Hummus, Tomates, Lechuga. Cena: Aceite de Oliva, Hummus, Carrefour Atún al Agua, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Tomates, Mundo Vegetal Falafel, Palta, Kale. Snacks/Altro: Urquiza Talitas, Tregar Yogur Natural sin Azúcar , Bimbo Pan Integral Cero & Cero, Manzana Roja, Ciruela. Di più...
1681 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Jaj se borró de que era: lechuga tomate falafel pepino y hummus :) 
30 gen 24 da utente: Yxmilx

     
 

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