Diario di Mary...@, 30 gen 24

piadina con uovo , quick ed insalata

1469 kcal Gras: 56,86g | Prot: 65,82g | Carb: 178,25g.   Colazione: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Divella Ottimini Biscotti Integrali. Pranzo: Pere, Rio Mare Tonno Leggero , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagioli Borlotti. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Prealpi Quick. Snacks/Altro: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Doemi Biscotti Integrali, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella . Di più...



     
 

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