Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 106,32g | Prot: 59,27g | Carb: 74,47g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Грабли Селедка Малосольная, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Клюква, Черника (Несладкая, Замороженная), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Cena: Дым Дымыч Грудинка Свиная, ВкусВилл Сало Копченое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mam5x.ru
|