Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 59,04g | Carb: 55,62g.
Colazione: Сметана 15%, Магнит Апельсин, Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Говядина Отварная, Пятерочка Винегрет. Cena: Простые Пельмени, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anfisalis
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