Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 110,25g | Carb: 337,06g.
Colazione: Вафли, Сыр Косичка, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе Латте. Pranzo: Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Американо, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Barilla Цельнозерновые Макароны. Cena: Вафли, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Куриный Суп, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Alena Bro
|