Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2024
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 74,67g | Prot: 71,65g | Carb: 169,37g.
Colazione: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Магнит Багет с Чесноком , Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: King Манго Сушёный , Помидоры, Чай, Картошка Вареная, Вязанка Сосиски Молокуши. Cena: Мартини Бьянко, Салат с Морепродуктами. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|