Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 52,55g | Carb: 130,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Багет с Чесноком. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Икра Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Борщ с Индейкой. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Черкизово Карпаччо из Индейки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Чай, Лента Венигрет. Snacks/Altro: Badagoni Киндзмараули. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|