Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 96,95g | Prot: 78,83g | Carb: 167,24g.
Colazione: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Лента Персики Половинки в Сиропе, ВкусВилл Голубика, Iberica Оливки без Косточки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Окей Форель Слабосоленая, Табрис Хлеб Злаковый Постный Формовой Пшеничный. Pranzo: ВкусВилл Картофель Бэби, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, RED Молочный Шоколад, Малина, Голубика. Snacks/Altro: ВкусВилл Киш "Курица с Грибами". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kazimita
|