Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 75,40g | Carb: 139,88g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Monin Сироп Кокос, Mollina Сироп Малина, Раф Кофе. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Красное Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Отруби Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оксана113@
|